偏瘫，又可以叫半身不遂，是生活中比较常见的一种疾病，轻度偏瘫患者尚能活动，只是不灵活。严重的偏瘫患者会卧床不起，丧失生活能力。

　　是哪些原因导致偏瘫的发生呢?

　　动脉粥样硬化是中风偏瘫较主要的原因。70%的中风患者患有动脉硬化，高脂血症是引起偏瘫主要原因之一。

　　高血压是中风偏瘫的常见病因之一。脑出血患者93%有高血压病史，同样也是引起偏瘫的原因。

　　脑血管先天性异常。它是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见原因，也是偏瘫病发的原因。

　　心脏病。心内膜炎，有可能产生复壁血栓，心动过缓则可能引起脑供血不足，有可能导致偏瘫的病发。

　　糖尿病。代谢病中糖尿病与中风关系较密切，有30-40%中风患者患有糖尿病可引起偏瘫。

　　偏瘫患者的注意事项:

　　一、开始康复训练的时间越早越好。一般来说，只要病情稳定，生命体征(即体温、呼吸、脉搏、血压)平稳，就可以开展康复训练。如果已经并发了其他疾病，如心肌梗塞、上消化道出血、肺部感染、肾功能不全等，则应在医务人员的指导下进行训练。

　　二、运动量不宜过大。训练强度要由小到大，使病人有一个适应的过程，逐渐恢复体力。如果患者经过一天的训练，休息一夜后仍感疲劳，脉搏数仍高于平日水平，则表示运动量过大，应适当减量。

　　三、结合日常生活进行训练。鼓励病人自己做事，如更衣、梳洗、进食等。减少其对家庭的依赖，提高独立生活能力。

　　四、合适运动。病人能达到什么程度就到什么程度，但可以建议病人坚持试做1-2次更难的动作。

　　五、注意日常保健。按时服药，规律起居，保持平稳的情绪和开阔的胸怀。多食高纤维素的清淡饮食，保持大便通畅，避免过劳。

　　六、注意其他疾病的预防。若在训练过程中出现其他疾病，如感冒等，则应暂停训练，并与医生取得联系。

　　七、运动后切勿立即进行热水浴。以免导致循环血量进一步集中于外周，从而使血压突降，甚至诱发心律失常等。

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