很多的脑血栓患者会出现瘫痪的情况，严重的甚至猝死，对患者及其家庭危害很大。但是实际上，脑血栓其实是有前兆的，当出现以下这6个前兆时，需高度警惕脑血栓了。

　　1、频繁的打哈欠：如果是缺血性的脑血栓，在发病前5-10天内，有80%的人会出现哈欠连连的情况。

　　2、高血压伴随鼻出血：如果是患有高血压的人，频繁大量出鼻血，或者有眼底出血，血尿等情况，那么在半年之内，出现脑血栓的几率很大，需警惕!

　　3、血压起伏大：有时血压会突然升高到200/120mmHg，就是脑血栓的前兆，当血压一下子降到80/50mmHg以下，就意味着是形成了脑血栓了。特别是老人，注意定期观察血压值。

　　4、老人走路异常：中老年人出现腿无力，偏瘫的情况，同时伴随出现手脚麻木无力时，是脑血栓的前兆。

　　5、突发性眩晕：脑血栓较常见的前兆就是眩晕，如果在起床后，疲劳后，洗澡后经常出现眩晕情况的，极有可能是脑血栓。其中较高危的人群是高血压患者，出现眩晕，也会导致脑出血或脑梗死的风险加大。

　　6、突发性的剧烈头痛：如果突然间发生剧烈的头痛，同时身体抽搐，或者是有时会咳嗽了，也会出现剧烈的头痛，这种也是属于脑血栓的前兆。

　　脑血栓如何预防?

　　先，预防脑血栓一定要限制脂肪的摄入量。因为脂肪类的食物摄入的过多，是造成中老年人脑血栓的重要原因。

　　其次，预防脑血栓，一定要控制每天进食的热量。如果每天的总热量下降，就可以降低血脂，预防脑血管疾病。

　　另外，要想预防脑血栓，一定要注意饮食的清淡，平时在生活中多吃一些富含蛋白质的食物，这样才可以维持人体所需要的营养。

　　温馨提示：脑血栓是一种比较常见的疾病，对患者为危害极大，需高度重视。如您看了我们的文章后，如果想要深入了解疾病相关情况或有相关的疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707。