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脑血栓患者吃什么好?

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  脑血栓的病人通常伴随着肥胖和高血脂症,因此脑血栓病人先要控制饮食的脂肪摄入,以减轻体重。另外,脑血栓病人还应该补充蛋白质、少吃盐、少吃甜食等,这以饮食原则有利于预防和治疗脑血栓。脑血栓病人吃什么好,一起来了解一下吧!

  限制脂肪摄入量。脑血栓患者不得摄入太多的脂肪,在饮食中应减少总脂肪量,并且还要限制胆固醇,每人每日应保持在300毫克以内。

  控制总热量。要想使血脂下降,那么必须控制总脂肪的摄入,这样对身体的各内脏都是有益的。

  适量增加蛋白质。脂肪量下降就要适当增加蛋白质,如食鱼类、豆制品、瘦肉等,都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。

  限糖。脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食,因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪,并蓄积起来,增加血糖、血脂及血液粘滞度,对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。

  限盐。某些脑血栓病人还患有高血压病,所以在食盐?上要注意分寸,食盐的用量要减小,每日保持在3克较为合适。

  注意烹调用料。因不宜食用过多的盐,所以在烹调的过程中只能放入少量的盐,但烹调出来的味道很淡,为了增加食欲,我们可以加入适量的醋、芝麻酱。醋可以调味和加速脂溶解、软化血管,而芝麻酱却起到了补充钙的作用。

  经常喝水。脑血栓患者要经常饮水,特别是在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,晚间饮水可稀释血液,防止血栓栓塞。

  增加维生素C。维生素C?食物能到降脂的作用,所以要多食用维生素C食物,如水果、蔬菜,里面含有大量的维生素C。

  戒烟、戒酒。嗜烟、酗酒是引起脑血栓的诱因之一,烟毒可损害血管内膜,引发小血管收缩,管腔变窄。而酒对血管也是百害而无一利。

  温馨提示:饮食注意只是治疗的一部分,到医院接受专业的治疗,才能更好的控制病情。如果您看了本文后仍有什么不清楚或者想要深入了解的地方,可点击线咨询或拨打24小时免费热线:028-68760707进行了解。成都西南脑科医院全体成员随时为您服务。