脑梗塞是一种比较常见的影响了许多人的身体健康和生活的疾病，他在发病之前不易被人发现，但是一旦发病又比较难以，所以我们要尽可能早的发现它，那么引起脑梗塞的诱因到底有哪些呢?

　　酗酒是引起脑梗塞的诱因之一，还有其他更为严重的诱因需要大家引起重视。

　　脑梗塞的诱因有哪些?

　　1. 糖尿病：糖尿病患者发生动脉硬化的几率要明显高于正常人。因此，糖尿病也是老年发生脑梗塞的一个重要危险因素。故老年每年至少要做两次血糖检查，以便及早发现和治疗糖尿病，降低中风的发病率。

　　2. 血脂增高：肥胖的老年大多存在血脂增高。血脂增高是诱发动脉硬化的主要危险因素。动脉硬化是老年发生脑梗塞的直接原因。因此，体形较胖的老年应积极减轻体重，并通过饮食、运动及药物治疗等综合措施来调节脂质代谢，防止发生脑梗塞。

　　3. 吸烟与酗酒：据调查，半数以上的脑梗塞病人都有长期的吸烟和饮酒史。因此，吸烟和饮酒是老年发生脑梗塞的重要原因。吸烟可引起血液中的脂质及纤维蛋白原含量升高，致使血粘度增高。饮酒后，血液中酒精的含量迅速增高。酒精有使脑血管发生收缩、痉挛的作用。故饮酒可增加脑梗塞的发病率。因此，老年应尽早戒烟、戒酒或限制酒的摄入量。

　　4. 高血压：据统计，约半数以上的老年都有不同程度的高血压。高血压患者脑梗塞的发生率较血压正常者高7倍。将血压控制在正常水平，可有效地降低脑梗塞的发病率。随着医疗技术的发展，采用药物治疗和非药物治疗紧密结合的办法，将血压控制到正常水平是可以做到的。因此，高血压病人应积极控制血压，防止发生脑梗塞。

　　此外，患者平时还应该注意休息，不要剧烈运动或者是情绪激动，注意自己的血压情况，保持良好的作息习惯。

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