我们都知道，脑梗有几个特点，第一发病率高，第二致残率高，第三复发率高。所以，有很多患者，脑梗愈后基本上是会复发的。但是，也有措施可以预防，也就是说做好预防之后，复发的比例会大大的下降，下面我们就来具体了解一下吧!

　　如何预防脑梗复发?

　　1、饮食合理安排：防止脑梗复发，饮食合理很关键，对于会升高“坏胆固醇”(低密度脂蛋白)的高油腻、高胆固醇、高糖食物要少吃，蔬菜、水果等食物可以多吃，较好是荤素合理搭配，少吃多餐，避免暴饮暴食。

　　2、改掉不良生活陋习：很多脑梗患者以为治疗好了就完事大吉了，重拾以前不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，这些都是导致脑梗复发的重要诱因。因此，有相关脑梗病史的患者一定改正这些不良习惯。

　　3、积极运动：运动不仅可以增强体质，适当的运动锻炼也有助于预防脑梗复发。通过有氧运动能够促进心肺功能的提高，改善全身血液循环，给大脑带去更充足的血液和氧气，降低脑梗复发的风险。不过，有脑梗病史的患者运动项目也是有讲究的，一般不能进行剧烈运动，以舒缓耐力运动为好，如散步、太极拳、快步走等都不错，每天坚持半个小时即可。

　　4、定期体检：对于脑梗病史的患者，一定要定期检查，一旦出现异常，就可以及时治疗。

　　脑梗复发比第一次脑梗发作的危害更大，所以患者一定要做好预防工作，防止脑梗复发。如果不慎导致脑梗复发，一定要及早到医院接受治疗，避免造成严重的后果。

　　成都西南脑科医院技术先进，保障医疗质量与治疗

　　成都西南脑科医院引进脑病微创诊疗技术：脑立体定向仪+神经调控技术。该技术的引进，开创了西南地区脑病微创治疗的新时代，了传统疗法的桎梏。并成立脑科微创诊疗中心，为西南地区脑病患者提供国际标准脑病微创诊疗方案。是近年来，成都西南脑科医院微创诊疗中心的专业型技术。

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