脑梗塞是一种由脑部血液供应障碍引起的严重疾病,在我国,每年因脑供血不足而诱发的脑梗人数高达150万以上。一旦患上脑梗,会导致半身不遂、偏瘫、痴呆等,更严重的还可能会导致死亡。
脑梗虽是突发性质,但在早期会有一些身体信号反映出来的,及时发现能救命!
脑梗前期症状
1、感觉头晕想吐
在脑梗发生之前,许多患者可能会感觉头晕想吐,有的人还可能会有持续性的头痛,但症状都不是很明显,所以多数人会忽视。头部出现不适症状的时候,大多是大脑当中的血氧不足导致的,这需要重视起来。如果你有这样的症状,建议早点检查一下,查明原因之后规范治疗。
2、经常疲劳、打哈欠
大脑缺氧的时候,人可能会常常感觉疲劳,出现经常打哈欠的症状。一般我们睡眠不足的时候打呵欠是因为身体缺氧,如果你平时经常这样,这就可能是动脉阻塞,导致大脑缺血引起的,要重视起来。
3、手脚麻木,身体不灵活
脑梗死发生之前,有些人会感觉手脚麻木,还可能有身体不灵活的情况出现。手脚麻木,身体不灵活的时候,人会容易跌倒,平时拿东西可能拿不稳,这多是大脑缺氧引起的。想要预防脑梗死,自己要重视这种症状,及时检查治疗。
4、视力突然下降了
视力突然下降的时候,自己要引起重视。许多人视力下降之时会感觉看东西不清楚,但过段时间就恢复过来了,因此,有些人会忽视这种症状。除了眼部疾病会引起这种症状之外,脑梗死前期的时候也可能会有这种情况。
做到这4点,帮你预防脑梗
(1)平时多运动:平时适当多运动一下,锻炼身体,这样是可以帮助预防脑梗的。运动的时候,人体内的血液流动得更顺畅,血管不容易堵塞。除此之外,运动还可以消耗身体当中多余的脂肪,提高免疫力,对身体健康有利。
(2)饮食少油腻:平时吃饭的时候,要注意少吃油腻的食物,脂肪摄入过多容易导致血管堵塞,这样是容易导致脑梗发作的。平常可以适当多吃些蔬菜,对身体好。
(3)定期检查身体:平时隔段时间可以去医院检查一下自己的身体,了解身体情况,如果出现问题了,及时进行治疗,这样预防脑梗的放心是比较好的。
(4)保持好的心态:心态不好,情绪激动,对身体影响是比较大的。想要预防脑梗发作,平时尽量保持好的心态,良好的心态在一定程度上可以帮我们提高免疫力,对身体比较好。
脑梗对身体的危害比较大,在前期的时候,身体一般会出现些症状,这些症状不是很明显,很多人会忽视。如果你能早点发现这些症状,早些检查治疗,一般是可以降低脑梗发作的概率的。平时要注意养成好习惯,尽量预防脑梗。如果您有什么疑问可点击在线咨询或拨打24小时健康热线:028-68760707咨询。