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怎样预防脑梗塞较好?

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  脑梗又称缺血性脑梗,是脑部缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化,此病发病较急,多无前驱症状,致死致残率较高。想要远离疾病,那么就要在日常生活中做好预防。那么,我们该怎么预防脑梗呢?

  脑梗的预防方法

  一级预防

  指发病前的预防,即通过早期改变不健康的生活方式,积极主动地控制各种危险因素,从而达到使脑血管病不发生或推迟发生的目的。包括防治高血压病、心脏病、糖尿病、血脂异常、高同型半胱氨酸血症,治疗颈动脉狭窄,戒烟、戒酒、控制体重,适度体育活动和合理膳食。

  二级预防

  是针对发生过一次或多次脑梗的患者,通过寻找脑梗时间发生的原因,纠正可以干预的危险因素,达到降低脑梗复发危险性的目的。对已发生脑梗的患者选择必要的影像学检查或其他实验室检查,以明确患者的脑梗类型及相关危险因素。可干预的危险因素包括:吸烟、酗酒、肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、高同型半胱氨酸血症等。不可干预的危险因素有年龄、性别、种族、遗传因素等。具体包括病因预防、抗血小板聚集药物、脑梗后认知障碍的干预、脑梗后抑郁的干预等。

  三级预防

  指功能康复,避免原发病的复发。

  脑梗塞的症状有哪些?

  脑梗塞患者会出现头晕头疼的症状。患者是头痛现象突然的加重或是患者的头疼症状由原先的间断性转变为持续性,并伴有剧烈的疼痛。

  患者在日常生活中可能会出现突然眼前发黑,不能视物的现象,这种症状在几秒或几分钟就能恢复正常,出现这种症状时,患者不会出现恶心、头晕或是其他症状。我们把这种突然眼前发黑的现象称为“一过性黑檬”。若是有此类症状,要引起十分注意,因为这是脑梗塞的较早报警信号。

  发病前会发现其肢体有麻木或无力现象,在手握物体时,物体无知觉下落,或是手无力现象。甚至会出现不知原因的倒地现象。脑梗患者还会表现为局灶性脑功能缺失的症状,很少会出现比较严重的意识障碍和颅内高压等全脑症状。表现症状为:同侧单眼失明、对侧偏瘫、感觉障碍、声音嘶哑、吞咽困难、共济失调等。

  如果出现了以上症状,应警惕脑梗塞的发生,建议及时检查治疗。

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