高血压脑梗塞饮食禁忌，你知道吗?由高血压引起的脑梗塞是非常常见的，高血压脑梗塞是一种很危险的疾病，饮食调理很重要，下面小编为你详细介绍高血压脑梗塞饮食禁忌。

　　1、高血压脑梗塞患者饮食要清淡

　　素食方式可使高血压患者血压降低,高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,少吃动物油脂和油腻食品,少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。

　　2、高血压脑梗塞患者限制食盐量

　　控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压,在饮食中应减少烹调用盐,每人每日以不超过6g为宜。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物,含钾丰富的食物有:土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等。含钙丰富的食物有:牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、绿色蔬菜等。

　　3、高血压脑梗塞患者戒烟戒酒

　　烟、酒是高血压的危险因素,嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变,而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。

　　4、高血压脑梗塞患者饮食应节制

　　一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物,如:黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。

　　5、高血压脑梗塞患者适量增加蛋白质

　　由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

　　6、高血压脑梗塞患者限制脂肪摄入量

　　每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。

　　医生提醒：高血压脑梗塞的危害是很大的,所以要是有高血压脑梗塞的情况的话,就要及时送往医院接受专业医生的专业检查和治疗,医生让怎么做就要积极去做,不要不重视治疗的过程,如果患者平时会有吸烟喝酒的情况的话,那就要都戒掉,不然不利于病情的恢复甚至会加重病情。