脑干梗塞是脑梗塞的一种，也是脑梗塞里非常严重的一种，常见于中老年人，主要病理变化是脑软化。脑干梗塞往往发病很急，主要表现是偏瘫或者四肢不能动，大小便失禁等等，甚至可能成为植物人，若是大面积的脑干梗塞还会致命。早期预防，早期干预可以有效减少致残。为了我们身边的家人朋友，现在我们就来了解一下怎样做可以大程度的预防脑干梗塞。

　　如何预防脑干梗塞?

　　1、注意生活方式：改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。在日常生活上要保持适度的体力活动和锻炼，同时避免发生呕吐，腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构，做到三低两高饮食，并且多食蔬菜、水果、豆制品，不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑梗塞的危险因素，戒烟、少饮酒主要预防卒中的重要方法。

　　2、调节心情：保持情绪稳定，心情舒畅、切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。

　　3、治疗原发疾病：高血压使得脑动脉硬化发展加速、加重，糖尿病患者并发脑血管病多为缺血性。患者需要积极接受治疗控制好血压、血糖。

　　4、预防性治疗：长期按照医生要求服用药物，能够有效预防脑梗塞复发。

　　5、定期复查：患过脑梗塞的患者，要定期去医院复查。此外，还需要注意复查血压、血脂、血液流变学等指标，及早发现问题并且及早得到解决。

　　脑干梗塞对人们身体健康的危害是很大的，所以在生活中一定要做好预防工作。如果发现了脑干梗塞的症状要立即到医院检查治疗。

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