脑出血也叫脑溢血，脑出血占脑血管病的40%～50%。脑出血80%发生在大脑半球，20%发生于脑叶、脑干、小脑和脑室，是目前中老年死亡疾病中较高的一例疾病。其中40~70年龄段较为频繁。

　　脑出血后患者都不伴有不同程度的后遗症，例如：偏瘫(半身不遂)、失语等。这些后遗症如果不能及时的进行康复训练，就会对患者产生很大的影响。那么康复训练变成了患者实现生活自理的未一途径，正确的康复训练会使患者早日的摆脱疾病的折磨，错误的康复训练则会对患者产生对患者朋友们自身及家庭都影响巨大。

　　脑出血偏瘫的康复训练

　　1.床上注意事项及肢体功能锻炼

　　先应该保证患者呼吸道的通畅，定时翻身，叩背，吸痰，避免引起肺部感染。如果患者能自主运动，尽量自己活动关节，不断的活动手和脚，采取弯曲再放直的方法，让关节恢复正常，要防止足下垂外翻的状况发生。

　　床上训练内容主要包括翻身和上下左右移动体位，腰背肌、腹肌及呼吸肌练习，上下肢活动以及洗漱、穿衣、进餐、使用便器等日常生活活动练习。

　　2.坐起和坐位平衡练习

　　先从半坐位的(30-400)角开始逐渐增加角度、次数和时间，从床上坐、床边坐、椅子或轮椅坐。因患者坐位时，不能控制，常向患侧偏斜，接着应进行坐位平衡练习，从无依靠不能坐稳，躯干向不同方向摆动能坐稳，在他人一定外力推动下能坐稳。

　　3.站立和站立平衡练习

　　先作站立预备活动(如坐位提腿踏步，患侧下肢肌力练习等，有条件可利用站立床练习)，然后扶持站立、平衡杠间站立、徒手站立、脑出血后遗症治疗站立平衡练习，要达到在他人一定外力推动下仍能保持站立平衡。

　　4.步行练习

　　步行是偏瘫患者生活自理的重要一环。先作步行前预备活动(如扶持立位下患肢前后摆动、踏步、负重等)扶持步行或平行杠间步行、扶拐步行、徒手步行。在步行练习中应夸大，必须留意改善步态练习。

　　5.心理康复锻炼

　　在介入康复前期，脑出血患者常常会因为肢体功能受限而产生情绪波动，会出现忧郁，沮丧，悲观失望等负面情绪，这个时候家属应该关心体贴患者，跟患者进行交流，鼓励患者，积极的面对疾病，营造良好的家庭氛围，使得患者的悲观心理出现改变。

　　6.达到生活自理时

　　在自己能行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的患者，还可进行小距离跑步等。

　　积极进行康复训练的患者和不积极的患者的康复速度会有很大的不同。麻痹的手腿，如果不活动的话，其功能就会越来越弱。尽可能早地开始康复训练很重要，一般来说，只要病情稳定，各项情况稳定，可以开展康复训练。

　　温馨提示：成都西南脑科医院是一家专业脑病医院，医院汇集了众多脑病医生，设置了分类精细的科室，针对患者的具体制定科学、详细的治疗和康复方案，受到了广大患者好评。医院24小时健康咨询热线：028-68760707，全体人员随时为您服务!