脑出血，是一个起病急骤、病情凶险、死亡率高的疾病，让人不寒而栗。突发脑溢血，危害猛于虎。现在这种疾病越来越低龄化，年轻人也会得这种疾病，原因是什么?

　　年轻人突发脑溢血的情况并不少见，年轻人高血压主要与中青年人工作压力和竞争加大、精神紧张、睡眠不足有关。而应酬多、吸烟、喝酒、高糖高盐的饮食等不良生活方式，都使他们的血管长期处于紧张状态，促使血压值不断攀升，诱发年轻人高血压的重要因素。

　　90%以上年轻人突发脑溢血的原因是脑动静脉畸形导致脑内出血。过度劳累和熬夜也是导致脑内血管破裂出血的一个诱因。同时，也不排除是先天性脑溢血的因素。脑溢血年轻化已引起先进各国脑外科关注，先引起脑溢血的相关疾病——动脉硬化、高血压、糖尿病的发病年龄下降。由于工作、学习紧张，抽烟喝酒的不良嗜好蔓延，导致年轻患者越来越多。

　　对于现在这种情况，建议是：控制血压、合理膳食、适量运动、心理平衡，高血压患者尤其是年轻的患者，不要自恃“身强体壮”而对疾病掉以轻心，要随时了解和掌握自己的血压情况，少吃高油、高脂、高糖食物，增加有氧运动，并养成定期测量血压、遵医嘱规范用药的习惯。

　　高血突发性脑出血危害大，并且已经慢慢趋于低龄化，年轻人就应当时刻注意身体情况，有需要的就要及时去医院就诊。

　　西南脑科医院的医生提醒：脑出血一般起病较急，但或多或少会出现一些先兆症状，如突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳;与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话;暂时性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明;突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒。这些症状出现就应该去医院检查，以防脑出血!

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