现年65岁的李伯较近总感到头晕，到医院一查，发现颈动脉有血管斑块引起脑供血不足。医生告诫李伯，血管斑块要做治疗，否则就有中风的危险。平日酷爱运动而且饮食正常的李伯，怎么会有血管斑块呢?

　　对此，成都西南脑科医院院神经内科主任医师程俊授表示，血管斑块的形成是有多种因素的，一般来说，人的年龄越大，血管中就越容易形成斑块。血管中的斑块是引发心肌梗死和中风等严重后果的重要危险因素，但往往得不到人们的重视。

　　代谢综合征患者更易有血管斑块

　　造成血管斑块总的来说有八大因素，包括年龄、高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、缺乏运动、代谢综合征和过度饮酒。其中值得注意的是代谢综合征，这是2012年提出的引起斑块的重要因素。其次是缺乏运动带来的危害，缺乏运动与吸烟带来的危害相当。因此，每个星期要做三次以上中度运动，每次不少于30分钟。中度运动是指运动过程中有出汗并伴有心跳加快的现象。

　　短暂症状是中风预警信号

　　有的血管斑块是无症状表现的，只有在检查时才被发现，而有症状的斑块表现的病征是多方面的，可分为短暂性和长期性两种。短暂性的症状表现为心跳疼痛，出现短暂性脑缺血引起的突然头晕，甚至人往一边倒;有的患者会出现面部和手的麻木感，肢体感到无力或者言语不清等。这些症状一般持续时间为10分钟左右就会自动消失，因此得不到患者的相应重视。

　程主任表示，短暂性的症状表现是中风的预警信号，若不及时就诊加以检查治疗，是很容易发展为脑梗塞的。斑块发作的长期性表现为急性脑梗塞、心肌梗死等，患者有上述症状而且在一个小时内没有恢复到正常状态。

　　脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性 梗死和脑栓塞等。

　　对于中年以上的人，尤其合并有高血压，高血脂和高血糖的，吸烟的，都容易出现脑梗死。平时应该避免这些危险因素。