脑出血是高血压的常见并发症之一，也是非常严重的并发症之一!一旦发生高血压脑出血，其会严重影响患者的生活质量，轻者给以心理重创，重者甚至波及生命。那么，高血压为什么会导致脑出血呢?下面我们就来具体了解一下吧!

　　高血压为什么会导致脑出血?

　　1、高血压导致动脉粥样硬化：长期高血压导致动脉粥样硬化被认为是一个重要原因，而粥样硬化的血管脆性增加，更易出血。

　　2、高血压导致微小动脉瘤：多数人认为长期高血压除了导致动脉血管粥样硬化以外，还会导致动脉血管结构变化，发生微小动脉瘤。而多数人认为，微小动脉瘤破裂是脑出血的病理基础。

　　3、高血压合并脑血管畸形：高血压脑出血的病因还多见于高血压患者合并脑血管畸形或动脉瘤、血液病、脑外伤、药物抗血小板聚集或抗凝等多种原因。

　　患了高血压又如何预防脑出血?

　　1、控制好血压：当出现高血压后，就要开始重视血压，不能因为没有症状而不控制血压，只有控制好血压，才能减少和避免脑出血的发生;

　　2、控制饮食：饮食宜清淡，低盐低脂饮食，避免诱发血压升高。多食粗纤维食物，保持大便通畅，避免情绪波动，避免诱发脑出血的诱因;

　　3、戒烟酒，适量运动，排除相关脑出血高危因素等：饮酒、剧烈运动都会使我们的血压循环加快，造成血压短暂性升高。所以，高血压患者要避免血压突然性升高的活动。

　　脑出血危害大，平时大家一定要做好预防，尤其是高血压患者。如果不慎患了脑出血要及早到医院进行治疗，避免造成严重的后果。

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