心脑血管疾病是危害中老年人健康的常见疾病之一，其中脑出血这种疾病更是对中老年人群的生命健康产生巨大的威胁。脑出血一旦病发就会导致患者出现不同程度的运动障碍，还会导致患者出现言语不清、行动困难等问题，严重影响到患者的日常生活。要想治疗和做好预防措施，就要知道是什么引起的脑出血，从而避免它，这样才有助血管健康。

　　引起脑出血的原因如下所示

　　1、血压升高：高血压是引起脑出血的重要原因，一旦血压升高，就会对血管内壁造成巨大的压力，当压力增大到血管无法承受的强度时，就很容易导致血管出现破裂，如果破裂部位是在人体脑部，就会导致脑出血来袭，危害患者生命健康放心。

　　2、抽烟喝酒：长期抽烟喝酒，烟、酒中的有害物质会逐渐危害到血管的健康，使血管处于异常收缩的状态，导致血压升高，从而加速了血管动脉硬化的形成。人体一旦出现动脉硬化，就会影响到血管的正常收缩能力，失去弹性，使得血管变得脆弱，容易破裂。

　　3、高油脂饮食：生活中往往有一些人，喜欢吃一些高盐分、高糖分、高脂肪的食物，殊不知，在满足了胃的同时，却让血管承受了巨大的压力，很容易诱发脑出血。

　　4、便秘：便秘往往是一个很头疼的问题，生活中很多人都有便秘的问题出现，人在进行排便的时候，如果无法顺畅的排出体外，就会很自觉的用力，想要将粪便排出。但是在这一过程中，随着人用力的程度增加，腹压也会上升，从而导致血压和颅内压的升高，这样一来，就很容易导致一些较为脆弱的血管发生破裂，而影响整个脑部神经的健康。

　　5、情绪大起大落：生活中有很多事情会发生，这样一来，人的情绪就难免会发生变化，但是对于高血压等含有心脑血管疾病的人群来说，情绪上的大起大落会影响到血压的稳定，从而可能导致脑出血的发生，对健康十分不利。

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