如今，肌肉萎缩的发病率逐渐增高，此病属于神经内科疾病，严重影响了患者的健康，不仅仅影响了患者的行走，甚至会引起肺炎、压疮等并发症，对此，患者们需要及时治疗，在治疗期间，患者胡乱饮食，是会加重病情的，因此，在饮食护理上也需要重视，那么，肌肉萎缩如何饮食好?

　　肌肉萎缩患者吃什么好?

　　1、黑木耳。为肌肉萎缩患者宜食食物之一，中医认为木耳有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒，不仅适合肌肉萎缩患者食用，还对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。

　　2、肌肉萎缩患者的饮食要讲求营养丰富。富含人体必需的蛋白质，维生素，另外，微量元素钙、锌等对于骨骼肌肉的生长有很大作用，要注意这些元素的补充。可以多吃些鸡蛋、虾仁、木耳、豆腐、新鲜蔬菜水果、植物蛋白等等。同时肌肉萎缩患者还要注意过于辛辣、咸的食物不要吃，一些不易消化，容易加重肠胃负担的也尽量少吃。

　　3、每日摄入一些鱼油对肌肉萎缩有良好的改善作用。从生理学和营养学来看，鱼类食品有很高的营养价值。因为，鱼类尤其是深海鱼类富含足量的脂肪酸和高质量的蛋白质。

　　4、中晚期的肌肉萎缩患者饮食还要注意食物的易消化性。采用少吃多餐的方法，减少肠胃负担，维护自身的营养和水电解质平衡。

　　5、肌肉萎缩患者要减少碳水化合物中糖的摄入量。选择一些粗粮，如，全麦面包，全麦面粉，糙米等没有精加工的米和燕麦食物。

　　肌肉萎缩的饮食禁忌

　　1、禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

　　2、肌肉萎缩病人的饮食还宜多食甘温补益食品。可以吃纯天然蜂王浆，有帮助轻微的面部肌肉萎缩恢复功效，有利于增强自身免疫力，还可以多吃些大枣、山苭、赤小豆、葡萄干、生姜、羊肉、小米、山楂、当归、莲子、核桃仁、牛肉、乌鸡等，甘味食物的作用是能够起到和中、缓急、补益，所以滋补强壮，调节人体五脏很重要。

　　3、肌肉萎缩患者要合理调配饮食结构。需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等。

　　温馨提示：饮食只是一方面，更关键的是要接受专业的治疗，才能尽快康复。如果您有什么疑问可点击咨询在线医生，了解详情或者拨打健康热线：028-68760707与医生一对一进行免费咨询。