在人睡觉时，睡的正香时，身体突然抽搐一下，这个现象好多人都是经历过的，那么睡觉时突然抽搐一下真的是疾病吗?

　　睡觉时突然抽搐一下是怎么回事?

　　睡觉时突然抽搐一下，并非疾病的征兆，可以说是一种正常的生理现象，就和打嗝一样。

　　1.诡异的解释

　　睡觉抽搐现象叫做“肌抽跃”，我们在睡觉时，呼吸频率较低，大脑接收到身体快要死亡错误信息，因此，会突然发送一个脉冲使身体觉醒，也就是说：大脑误以我们的身体死亡了。这种说法是没有根据的。

　　2.科学达人认为

　　“肌抽跃”，是一种急速的肌肉不自主地抽动，类似触电一样的动作。而肌抽跃症是一种可影响我们正常生活的一种躯体病症，可能会有些严重，但是在生活中，我们常常会出现许多生理性的“肌抽跃”，如打嗝、入睡抽搐等。

　　3.第一种假说

　　这种假说认为这是一种特殊的神经活动。人体从清醒到入睡，需要不断经历清醒到睡眠的切换模式，而网状激活系统是这个切换过程的重要作用物，肌肉在我们睡觉时，也会发生切换状态，如果网状激活系统没有控制也，就会刺激到神经而引起抽搐。

　　4.第二种假说

　　也有一种假说，说这是因为睡觉时大脑工作出现了故障，导致人出现抽动，这种抽动的原因就是皮层下的活动。

　　当我们入睡时，身体的肌肉开始放松，由于缺少一个对大脑的反馈信号，让大脑误区经为这中下身下落时危险信息，由于调动运动系统以保护自己，从而产生肌肉抽搐。

　　为了更好的了解疾病状况，患者需要到专业的医院进行检查，查明睡觉出现抽搐的真正原因，如果是疾病导致的，那么，及时进行治疗是应对疾病的关键，并且早期发现疾病就进行治疗，有助于患者的病情的缓解。

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