特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，为较常见的锥体外系疾病，也是较常见的震颤病症，约60%病人有家族史。特发性震颤是单一症状性疾病，姿势性震颤是本病的未一临床表现。所谓姿势性震颤，是指肢体维持一定姿势时引发的震颤，在肢体放松时震颤自然消失。一定姿势时引发的震颤，在肢体放松时震颤自然消失。

　　一、预防措施

　　震颤麻痹属慢性疾病，一般很难自行缓解。有时病情暂时停止进展，也有在某一阶段发展特别迅速。因此，防止疾病的发展极为重要。

　　1.消除各种致病因素。如果疾病是由于长期用药引起，可以减少或停止用药。因脑部疾患所致者，应及时治疗脑部疾患或其他并发病。此外，还要减少或避免接触某些生物化学物品。

　　2.保持生活环境安静。做到思想放松，心情舒畅，精神愉快，避免紧张、激动、恐惧、忧伤等不良刺激，防止干扰，经常听些轻松、优美的音乐，参加适宜的娱乐活动。

　　3.戒除烟酒。坚决戒除烟酒，少饮茶水及咖啡之类的兴奋剂，以保护大脑的神经细胞。

　　4.注意饮食营养。在主食方面，常吃八宝粥、龙眼粥、海参粥、山药粥等;多食补精血之品，如猪肉、猪肝、牛肉、鱼肉、蛋类;蔬菜方面则以清淡为宜，如西红柿、白菜、胡萝卜、豆芽、紫菜等，忌咸辣之品;平时常饮用甘泉水、各种水果汁、蜂蜜或牛奶等。

　　5.加强体育锻炼。疾病早期，多作主动运动，锻炼四肢;常沐日光浴、空气浴或温泉水浴，以增强体质，促使症状缓解，坚持散步和气功锻炼。

　　6.防止继发他病。外出时，要防止摔跤骨折。对晚期卧床不起的病人，应做到勤翻身，作被动运动，以防褥疮和肺炎的发生。

　　二、治疗方法

　　1.西药治疗。震颤及肌肉强直、多汗、流涎者，必须在医生指导下服用药物进行治疗。

　　2.手术治疗。当用药物治疗无效时，可以考虑定向手术治疗。

　　3.功能训练。鼓励病人经常活动躯体四肢，通过转球、弹琴、跨步、鼓腮、自我按摩等训练方法，增强肌力。亦可有意识地大声讲话，以训练发音，以促进身体的健康，达到治疗目的。

　　温馨提示：了解到特发性震颤的相关知识，我们知道特发性震颤是一种慢性疾病，发作起来也会影响人的正常生活，所以大家在日常生活中要注意防治，为了身体的健康，尽量戒烟戒酒。平时也可以进行一些体育锻炼，做到早诊断早预防疾病。