突然出现手抖的情况，通常有以下几种可能：
1. 精神紧张许多人有这样的经历，在考试前、面试前、上台表演前、登到高处时双手与/或双脚微微战栗，离开这样的环境，手脚的微微颤抖就消失了。这样的情况属于生理性的反应，一般不需要处理。积极心理暗示、听音乐、冥想或瑜伽等减压方法对减轻这样的颤抖有帮助。
2. 疲劳
在我们感觉疲倦时，比如熬夜、睡眠不足，比如持续用手导致手部肌肉劳累，由此导致的肌肉疲劳也会引起手抖。这种情况，休息好了手抖症状就会消。
3.咖啡因作用
咖啡、红牛、红茶等饮料，以及巧克力、某些糖果等食物中含有咖啡因。咖啡因的对神经的兴奋作用可以导致手抖。如果你的手抖发生在食用含咖啡因的饮料或食物之后，那你就该减少食用这类饮料或食物啦!
4.某些非神经系统疾病的表现
甲状腺功能亢进的病人神经兴奋性高，会出现双手抖动幅度基本一致的细微震颤。严重肝功能损害、严重肺病、尿毒症累及大脑时会出现明显的肢体抖动。
5. 某些药物副作用
一些药物比如止吐药胃复安、治头晕头痛的西比灵、一些抗癫痫药、某些支气管扩张剂、安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂会引起手抖。
6. 帕金森病及其他累及黑质纹状体的神经变性性疾病
帕金森病是一种神经退行性疾病，是因为中脑多巴胺细胞逐渐变性死亡，体内多巴胺分泌减少，导致病人手脚震颤，行动缓慢，肢体僵硬，身体前屈前倾行走困难等一系列症状。
如果出现了上面这些症状，一定及时去医院做详细检查，早发现早治疗。
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