要问老年人最怕什么?大多数人可能会告诉你同一个答案，那就是——老年痴呆症。因为这种疾病可能会让你认不出一生中至亲至爱的人，甚至是生活完全无法自理，无人照料便会污秽不堪!

　　电视剧

　　《嘿，老头!》

　　李雪健饰演

　　患有老年痴呆的父亲

　　今天(9月21日)，是世界老年痴呆日，也称为“阿尔茨海默病日”。今年的主题是：立防立治，无问早晚。

　　目前，

　　我国老年痴呆患者

　　数量达1000万左右，居世界之首，

　　预计到2050年，将达到4000万。

　　这一可怕的数字给我们敲响了警钟!

　　接下来，就带你了解一下阿尔茨海默病。

　　老年痴呆的常见征兆和症状

　　01

　　一种常见误区：很多老人的认知障碍已经很严重了，可家属仍坚持认为老人只是“老糊涂”，不是病，无需就医。

　　事实上，老年痴呆还会有以下这些症状，一定要早发现早治疗。

　　老年痴呆与正常衰老的区别

　　正常人的大脑也会衰老，但老年痴呆患者的脑细胞会死亡得更多，超出了正常范围。除此之外，正常衰老的健忘，可以通过提示、暗示回想起来，而老年痴呆症患者在记忆丧失的同时，大脑“信息库”再也储存不进新的信息。因此，即使经过提示、暗示，老年痴呆患者忘记的东西都是记不起来的。

　　另外，正常衰老很少出现语言、空间、情感障碍，而患者会出现语言障碍，空间能力很差，有的时候买菜会迷路，病情初期会缄默、淡漠，不愿意说话，晚期则往往变得兴奋暴躁。

　　老年痴呆的发病阶段

　　02

　　根据阿尔茨海默病协会推荐的诊断指南，老年痴呆的发病分为三个阶段：

　　1、无症状临床前阶段

　　患者主观感觉到自己的记忆力出现问题，老是容易忘事。但是，在记忆量表检测上没有任何问题。

　　2、轻度认知功能损害

　　患者出现较为明显的健忘，周围的人也能感觉到。同时，语言的流畅性、空间辨识能力等认知能力受损，但生活尚能自理。

　　3、痴呆阶段

　　患者的认知功能受到严重损害，情绪发生改变，失眠、思维混乱、语言组织混乱、不能独立完成进食、如厕等，甚至卧床不起。

　　老年痴呆的防治

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　　一、勤动脑，适量运动

　　老年人存在大脑的生理性衰退，脑细胞一旦遭到损伤，就很难再恢复如前。老年人应有意识地加强脑功能的锻炼，勤动脑、多观察思考。每天进行30~40分钟的适量运动，运动对大脑起到良性刺激，可改善大脑血液供应，有利于维持大脑的功能。

　　二、避免各种负性心理刺激

　　各种不良的负性刺激均可加重老年人的心理负担，促使老年人发生痴呆现象，所以一定要注意调整自我的心态。

　　三、规律作息，合理饮食

　　保持规律的作息，拥有充足的睡眠，身体就能得到正确的调节，大脑功能也会提高。大脑神经细胞的活动需要足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪酸、卵磷脂、胆碱、维生素、微量元素等，必须保持膳食平衡。

　　四、积极防治其他疾病

　　高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、脑血管病等疾患与脑功能减退和痴呆的发生有密切关系。老年人平时应预防和监测这些疾病，一旦发现，及时就医诊治。

　　我们应该对

　　阿尔兹海默病患者

　　保持足够的耐心和关注

　　虽然

　　目前没有办法根治

　　但预防缓解病情

　　早期干预治疗非常重要!